今日は、朝イチで、冬瓜とキヌアの葛とじを作った。本当は、キヌアは炊いた物を上にトッピングだったと思うけど、多めに水分入れてキヌアを炊いてるところに途中で、冬瓜と油揚げと醤油を投入❣️分量適当だけどねぇ〜、美味しければ良い😋💕
久々にギター教室。一通りできるようになったら、生徒発表チャンネルに動画あげようと思うんだけど、家で練習がてら撮ると小さなミス連発しちゃったりと進まず…😅しかも真剣に弾きすぎて顔怖いし🤣（誰にも見せられん）
最近、疲労しすぎてほとんど練習出来てなくて、若干行くの躊躇してだんだけど、行けば弾く時間を確保出来るし〜と思って参加。ミスしないように集中したら、寒いのに、一瞬にして全身汗だくになった💦（集中するってそう言うことらしい。）
思いのほか、良い反応だったので、良かった😊次の課題ももらえたし、ちょっとずつ前進中✨
先生はギターのフレットをステンレス製に変えたので、前の癒し系の音から、スッキリと整えられる浄化のエネルギーがプラスされてた❣️頭がスッキリする😃中間の音もよく聞こえる。
私のフレットよく見たら結構減っていたから、そのうちに交換しないと。。自分のギターの音、気に入ってるんだけど、私もステンレス製に変えようとかなぁ。ニッケルシルバーより高価みたいだけど、良く聞こえる方が、音が捉えやすい（気がする）。私は、ボヤッとした音聞き取れない。（人の声もこもった声とか男の人の低い声、小さい声って聞き取れないんだよね…今は、マスクしてる人が多いから話も半分くらいしか聞こえてないからほぼ理解してない💧）上手くなるには、やっぱり音を理解出来ないと上手くならないよなぁ〜とか思ったり。。年内に糸巻きと共にフレット交換しようかな〜。上達したいから、ギターも整えようかなぁ♪
今日の料理
トマト缶の残り半分と刻んだ野菜やキノコを入れて味付けしてコトコト煮込んだところにパスタ投入して、トマトパスタに🍝ほんのちょっとタバスコかけるのが好き。
冬瓜とお豆、キヌア、エノキを入れてほんのりカレー味の具沢山スープ
サラダは、豆苗とベビーリーフ。和香さんにもらったスダチでドレッシング作ったら、サッパリしてて美味しかった😋
庭にスダチの木があるとか良いなぁ〜。植えたい果樹とかお花とか色々あるんだけど、それには広いお庭が必要〜。
味噌風味の野菜炒めは、そばの実いれて、野菜とキノコを炒めた。ニンニクの芽がきいてる。
今日は、久々に鍼とかセンネン灸してもらった。たくさんやると揉み返しみたいにダルダルになりそうと言うことでちょっとだけ。
仕事続くと、すぐ足が筋肉痛みたいになる。まあ、それは立ち仕事だから仕方ないけど、全身疲労してるなぁ〜って思う。疲労って言うより、疲労困憊？周りに比べて、明らかに勤務時間少ないのに、この体力の無さってなんなの⁉️それでも、私は、昔よりかなり活発に活動できてるから、改善されててはいるのかもしれないけど。土日とか、帰宅後のお昼寝の後に、スッキリするどころか、グッタリ感と死にかけてる感はなんなんだ…。
最近、母の言動で気になることは、「マミィ（私）が病気になったら、ダディ（元夫）のところに戻ってもらうからね」と繰り返し、子どもに言ってること💧何？呪い？？私を病気にさせる作戦⁉️
私は、巫女の魂で言霊拾っちゃうんだよ…？大丈夫？（来週、職場の検診&来月は、市の検診あるのに？？）
母は、私に「あなたは、（子どもに対して）優しいよね。こんな状況になってもちゃんと子ども連れて来るんだから。」と突然言い始めた。「私だったら、瀬戸内寂聴さんみたいに子どもを旦那に渡して出て行ったわ」とか言ってた（初耳👂）。「（実家に戻ることになって）元の小学校送迎を車で片道1時間かけて２年間送ったり。私だったら、すぐ転校させる。」と。それに、子どもは、全く言うことを聞かないし、好きなものしか食べないし、色々と難がいっぱいあるんだけど、私はそれについて、そう言うものだと思ってるし、それぞれ良いところあるから、見守っているけど、母は気になるらしいし、自分の思い通りにしたいみたいで…。ただ、果たしてこの選択が良かったのかどうかは疑問（今思えば、自分の気持ちとは、裏腹に、不安と恐怖を回避するための自己犠牲な選択だったから）。それでも、その時は、相手に引き渡すには、子どもへのリスクが大きいと思ったから、自分が全て引き受けることにするしかなかった訳で…。自分の身体がボロボロの上に更に追い討ちかけて、DVで体も心もズタズタになりながらも、ここで倒れる訳には行かないと思ったから、絶対負けたくない気持ちと精神力で生きてきただけだからね。まぁ、ＤVを引き寄せたのも、自分が自分を大切に出来なかったからなんだよね。死んでもいいって思ってたし。だから、元夫は、私が気づく為に私の人生の悪役として登場したんだろうなぁ…と。
自分のことだけど、常に傍観者な自分がいて、冷ややかに現実を、見てる。それに、誰かに当たりたい色々辛かった相手の気持ちも理解してるから、やったことに対しては、良いとは思ってないけど、許している。それに、自分の潜在意識の中で強烈に離れたい欲求があったんだろうね〜。キッカケが無ければ、家から出ることさえ不可能だった訳だし、ある意味ラッキーなんだろうな。料理コーチの資格も取ったりステップアップできたし✨
色んな意味で、今の私は調整役で、現状を生きている。人と人とを繋ぐお役目。それぞれがそれぞれの場所で幸せに生きていければ、それでOKなんだ。全ては、学び。物事に良いも悪いも本当は無いのだから。私は、色んなことに執着はない。だから、常に変化し続けている。
私は、自分が自分らしく輝けるように選択して生きていくのみ。
なるようにしかならんのではなく、なるようにしていくのだ。
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