いよいよ つぶつぶ料理教室 未来の家でも
雑穀と野菜でつくる
安心ベジごはんで
夫も満足♪子供も大好き♪
簡単・おいしい
笑顔の食卓をつくる
つぶつぶ料理教室
公式コースレッスン
６月スタート！
簡単💖楽しい💖おいしい
雑穀料理&
雑穀甘酒スイーツがあなたをミラクルワールドへ
お連れします✨
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ブログへのご訪問ありがとうございます💕
からだに優しい×おいしい
雑穀料理&スイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室
つぶつぶ料理教室 未来の家🏡
つぶつぶ認定料理コーチ
長嶋 舞 です♪
未来食つぶつぶの心の技を伝えることで
「わたしがわたしを生きる」女性を応援したい！
そんな想いで
雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。
自己紹介はこちら→（準備中）
つぶつぶ料理教室ってどんなところ？→⭐️
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公式コースレッスンは
こんな方にぴったり😊
⭐️健康のために食を変えたい方
⭐️自己流自然食や菜食をしているが、
家族受けがいまいちの方
⭐️料理が苦手でもできる簡単ヘルシー料理を
習いたい方
⭐️料理のレパートリーが少なく、
毎日の献立に悩んでいる方
⭐️ノンシュガーのお菓子を手作りして、
罪悪感なくお菓子を楽しみたい方。
⭐️人生をもっと楽しみたい！！
わたしらしく生きたいと望まれる方
⭐️新しいことをはじめたい方
私が、このコースレッスンを
自信を持ってお勧めしたい理由は…
目からウロコ👀✨
今まで自己流で作っていたものとは
まったく別次元のゴールの味と調理のポイントに
驚きと感動をかくせない私発見❣️
自分と同じようにつぶつぶ好きな仲間がいて、
ともに支えあいながら次のレッスンまでに、
復習を重ねることで、料理が上手くなり
さらに楽しくなるという相乗効果😍
半年間というスパンの中で、
継続して通えるので、
わからないことはその都度
質問し放題というお得感満載💖
料理に対する自信がつく、
ググッとおいしく作れるようになり
家族受けもよくなるため、
自分に対する自己信頼がさらにアップ😍⤴️
そんな、人生変わる体験を私自身もしてきた、
このつぶつぶ料理教室の
メインカリキュラムを
いよいよ栃木県栃木市にて
つぶつぶ料理教室 未来の家で
開催です！！
2023年9月スタート（1期生）の方に
初回限定特典
プレゼントもあります💖
コースレッスン日程など詳細は
資料に掲載しています。
公式LINEに登録して
お名前と『コースレッスン資料』と
メッセージくださいね💕
↓
この全６回の継続レッスンを通して、
簡単💖楽しい💖おいしい
雑穀料理&
雑穀甘酒スイーツが
あなたをミラクルワールドへ
お連れします✨
・ちょっとしたコツをつかめば
誰でも簡単に作れちゃう！！自宅でも
手軽においしく作れる秘密と保存方法を大公開！
・使用した雑穀の購入もできるので、
教室の後は、その日の晩御飯から
おいしいつぶつぶ雑穀料理が作れます。
・離乳食はわざわざ作らなくて良くなり、
とりわけでOKです。
・宇都宮での開催は、子連れOKです。
食や暮らしを大切にしたいという仲間との
出会いが楽しいレッスンです。
・仲間がいるというのは、
学びを何倍も加速してくれます。
各コースでは、
参加メンバーだけLINEグループを設定し、
いつでもやり取りできる環境をご用意します。
（もちろん講師も参加します）
・雑穀と野菜の料理だからおいしく食べているだけで
いつしか家族みんなが元気に！
開催するのは、
この２つのコースレッスンです！！
⭐️つぶつぶ雑穀クッキング初級コース（全６回）
⭐️つぶつぶ雑穀ミラクルスイーツ初級コース（全６回）
どなたでもご参加いただけます！
コースレッスン日程など詳細は
資料に掲載しています。
公式LINEに登録して
お名前と『コースレッスン資料』と
メッセージくださいね💕
↓
すでに、日本全国のつぶつぶ料理教室で
大人気のこのコースレッスン、
主に20代〜70代の女性にご参加いただき、
各地から喜びの声をいただいています。
♡習ったものを旦那の夜食に出したら大絶賛でした！
♡家族が喜んでくれて、
いままでイヤイヤやっていた料理が、
食べてくれる嬉しさに変わったんです！！
♡いままで自己流で作っていたものとは、
全く別物でした！
♡お腹いっぱい食べているのに、
体重が５kg減りました〜♪
♡レパートリーも増え、今日はこれにしよう！
と考える時間が楽しくなりました。
こうして、体や心の変化を
リアルに実感される方が多く、
料理を習っているのに、心が軽くなっちゃった！
料理をしてるだけなのに、
イライラが少なくなっちゃった！
と、気持ちの変化も大きいのが、
公式コースレッスンの特徴です。
まずは、お気軽に資料請求（無料）くださいね♪
今は受けないけど、
参考までに見てみたい方もどうぞ😊
コースレッスン日程など詳細は
公式LINEに登録の上
お名前と『コースレッスン資料』と
メッセージくださいね💕
↓
まずは、お試ししてみたい方は
*つぶつぶスープ体験レッスンへ！
時間：90分
価格：通常3500円のところ、500円OFF！で、
3000円（試食&オリジナルレシピ付き）
（サイト外からのお申込みは通常価格3500円です）
↓
つぶつぶは単なる
雑穀料理の調理ではありません。
体と心をイキイキと輝かせる
まったく新しいライフスタイルです！
雑穀と野菜・海草のエネルギーを
宇宙ルールで引き出し、調和させ、
舌に体に心においしいグルメベジタリアンの提案です。
シュガーフリー・添加物フリーなので、
もう我慢しなくても大丈夫です！
美味しい笑顔になりましょう。
あなたのご参加を心よりお待ちしています❗️❗️❗️
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