背が伸びた〜❣️

今日は職場に行ったら、朝から「長嶋さんは、いつも書類とか出すのが早いと店長が褒めてたよ〜」って言われました。そんなこと普通だと思うけど、意外にもすぐに出さない人の方が多いらしい。
私は、もらったらすぐ書いて出しちゃうからね。(仕事は早く片付けたいタイプ。)
理由は、後回しにするとどっか行っちゃったり忘れたりするから、やらなくちゃいけないことはさっさと片付けたいだけなんだけど。
まぁ、褒められて悪い気はしないので、ありがたく受け取っておきました💕

職場の健康診断の結果が届きました✉️
開けるまでドキドキ⚡️

なんと、身長が伸びてた❣️
ずっと164センチだったのに、165.5センチ。
絶賛、成長中〜😂

気になる健康診断の結果は…

視力がねぇ…健康診断の日、いつになく見えづらかったのよね💦(天気悪かったから余計に?)

結果、右0.6、左0.4で、C判定。

普段はメガネかけてないけど、長距離運転と夜の運転はかける感じだから、メガネは常に持ってるけど、微妙な視力…。
食事で、どうにか視力回復しないのかな〜。視力のせいで、総合判定がC…💧

あとは、HbA1cの値が若干低めだったので、B判定に。

気になってた貧血は、回復して正常値になってて良かった😊❤️‍🩹

HbA1cの値が若干低めだったのは、貧血の回復間近だからなのかなぁ。
ただ、フェリチンを測定してるわけじゃないから、完全に回復してるのかは疑問だけど。

最近は、つぶつぶ料理結構作るようになったし、積極的にご飯たくさん食べるようになったから、以前より元気😊💕立ちくらみとかもしないしね。
ヴィーガンになって一番変わったのは、肌かな?冬は、手のあかぎれが酷くて、血だらけ状態。何を塗ってもその場しのぎな対応でイマイチだったのに、今は何も塗ってないのに全然あかぎれにならない。仕事でもよく洗い物するし、前より酷使してるはずだけど、腸内環境が良くなったから肌も丈夫になったのかな?
若干、今もどっちかっていうと乾燥してるから、もっと油とった方が良いのかな?とか思ったりする。

この2項目以外は全てA判定✨
アレルギーとか腫瘍マーカーの検査もしたけど、全部大丈夫だった。
とりあえず、一安心。

昨日、仕込んだ甘酒が出来た❣️

取り出す2時間前に混ぜたから、表面薄めの色だけど、前回途中で保温設定高くしたので、今日はいい感じ♪

甘酒は作っておけば色々すぐ作れるから、常に常備したい✨
前は、冷凍してたけど、最近は使い切っちゃうから冷蔵庫で保存。
時間があったら米糀も醸したいけど、連続3日かかるからしばらくは作らないかも…。
最近、塩麹とか使ってないなぁ〜。寒糀もあるから、べったら漬け風のお漬物でも作ろうかな。
あれ作りたいこれ作りたいはあるけど、行動に移すまでの情熱がまだない😅💦

今は日々のご飯と時々お菓子作りが充実してきた感じだし、ギターの練習時間もそこそこ取れるようになったので、だいぶ日常生活が充実してきた気がする✨
あとは、仕事をつぶつぶ料理教室に移行できるとなお良し💖
来年の前半も続々と予定が立って来たので、少しずつ前に進んでいる感じ😊💕
色んなことが楽しみ♪

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