朝イチで作ったのは、甘酒ビスケット×2.5単位♪（雑穀粉はヒエとうるちアワ）
今まで丸めて切って焼くだけだったけど、やっぱり型抜きすると可愛いな♪
やっぱり見た目も大切か✨
《ランチメニュー》
高きびの麻婆春雨
カボチャ入り五穀のスープ
ゴーヤの炒めマリネ（カレー風味）
高きび味噌じゃがのコロッケ
オニオンリング（業務スーパーのやつ）
梨
デザート🍨
手作りのカフェラテアイス
甘酒ビスケットに合う〜💕
夜は簡単に甘酒カレー😋
（めっちゃ久々♪玄米足りなくて、ヒエ粉で。）
辛くないカレー粉使ったので、辛いカレー苦手な次女も食べてくれた。
その他に、三女のリクエストの餃子。
サラダとフルーツ（梨、りんご、桃）など
デザート🍨
夜もカフェラテアイス♪
夜は、冷凍のラズベリー乗せてみた。
カフェラテアイスのレシピは、一つ前の記事にあります♪
今日はギターレッスン。
土日、疲れ果てて全く練習できず、未完成すぎる状態で参加。
案の定、色んなところでやらかして、注意されまくり〜。
ごもっともな意見で。。
たくさん言われすぎて涙…🥲
「泣いても良いけど、悔しかったら、ちゃんと練習して来なさい」と言われる…。
能力あるのに、やらないのはダメ。本当に出来ない人は、注意されると思考停止。
固まって行動できない。指摘されても弾けない。
言われて出来るんだから最初からやれ！
（maiは、言われれば出来るらしい…。だから、能力はあるようだ。）
言われてやるんじゃなく、自分で考えてやれ！ちゃんと楽譜読め！やることは書いてある…と。
緊張感持って家でも練習しなさいと…。
自分の上限を自分で決めちゃってる…本当は、もっと伸びしろあるのに。。（すぐ「できない〜」って口走ってしまう💦）
確かに、なんでも自分を過小評価してしまう癖がある…。
ちゃんと意識して変えていかないとね。
できない自分から出来る自分にシフト♪
ちょっとずつ前を向いて進もう。
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