幸せは身近にある

今日は、「野菜だけ？」p106に載ってた炊き込みご飯を作ってみました。里芋が足りないので、大和芋も足しました。具が多すぎて、上の方のお芋の火の通りがイマイチだったので、天地を返して、早炊きでもう一度炊いたら、炊けました💖多分、この炊飯器はうちの甘酒上手く出来ないタイプの子と同じで、火力が弱い気がする。（後から気づいたけど、炊き込みモードにすれば良かったのかも…😅）

金ゴマ振るとさらに美味しくなる♪

今日のメニュー
サトイモキノコごはん
炒め味噌汁
ワカメとカブのさっと煮（ニンニクの芽入り）
ブロッコリーのアマランサスのたらこマヨ風ドレッシング

デザートは、塩煮りんご入りの厚めの甘酒パンケーキで、更に甘酒かけました💖

外側カリっと、中はモチモチして美味しい😋

今日はその他に、朝はまた純子さんのなめたけを作って、ひじきレンコン、根菜の煮物作ったので、結構今日は色々作ったので、お料理dayかな♪

日々色々なことを体験して、日々自問自答。
過去の出来事が余りにも過酷で、荒波に飲まれそうな状態で、ただ必死に自分を立て直すために過ごしてきたから、今がすごく穏やかに感じる。
仕事も入りたての頃は、モラハラ気質の方がいらして、親切なんだけど、イライラをぶつける吐口にされてここまで言う？と言うような理不尽なことまで言われたりしてた（私の後に入って来た子は、3ヶ月くらいで辞めた）。
それは、多分私の心が傷つきやさぐれていたし、過去のトラウマで恐怖心丸出しだったから、自分の内側にある感情を見せられてたんだろうなぁ〜って思う。

店舗変わる直前は、自分の心の中の葛藤も終わってて、その人のことも理解できるようになり、その人も「え？」って言うくらい穏やかで良い人になっていた。（元々色んなことに気がつき、親切な人だったのだけど、私の受け止め方が悪かったのだろう。）

それが、この店舗に変わってから、私のことを評価してくれる人たちが増えた。今も何故か「こんなことで？」って言うような自分では当たり前だと思っていたようなことでさえ、褒められたりするのが驚き‼️

ゆっくりだけど、自分が自分を認めてあげられる部分が増えたのかもしれないと、仕事していると思うことがある。

それでも家に帰れば、過去よりはマシになったとは言え、母の言動に自分の存在価値さえも揺らいでしまいそうになる時もある。

過去に受け取ってしまった母からの「あなたなんて産まなきゃ良かった」と言う言葉が呪いのようにじわりと心を侵食してくる。（私がいるから母は幸せになれないんじゃないかとか、私のせいでとかいなければ幸せになられるのか…⁉️って思ってしまうこともしばしば。）

不登校セラピーのブログを読んでると、子どもが不登校になるのは、親の自己肯定感が低くて本物の共感が出来ないからだと言うようなことも書いてある。

確かにね、私も不登校だった時期があるけど、そんな母も自分への評価が低い。ずっと母のことは共感能力ないな〜って思ってた。

私は、子どもに助けられてるな〜って思うことが多いけど、自分が大してやってあげられてないことに罪悪感を感じてしまうことが多い。私は、料理が得意なのに、子どもたちはそれを求めていない。私がこうしてあげたいを受け取りたいと思っていないと感じるので、勝手にダメな自分を作り上げててしまう。。でも、本当はやってあげすぎているのかもしれない。

体験することで学べることを私は先回りしてそれを奪ってるのかな…と思ってみたり。。それは子どもに対してだけじゃないけど。信頼して手放すことも時には必要なのかなと。

人間は、人との関わり合いの中でしか精神的にも成長しない。人間嫌いで自分大嫌いだった私が、人との関わりの中で成長して、色んな気づきを得て、ダメな自分も良い自分も全て自分であって、丸ごと受け入れて愛することが本当の癒しなのだと思った。自分以外に自分を幸せにする人はいないと気づく。先祖代々の負の連鎖を断ち切る。

それは、自分自身が本当に幸せに生きていくことだと思う。

楽しく生きよう♪

今日も美味しいご飯が食べられて幸せだ💖
私の幸せは身近にある🤣

最近、Facebookのプロフィールインサイトの報告（？）が届くんだけど、新規レビュー何件とか色々。。ただフォロワー4330人にも驚くけど、オーディエンスが80%男性と言うところにも驚く。。私が見てる記事のほとんどは女性の人たちなのにね😅 何で？？