ヒエフィッシュ

今日は、超久しぶりにヒエフィッシュ成形した。

どうしてもヒエフィッシュを成形するのが面倒で、やるぞ！って言う気合いがないとできなくて😅
多分、作るの3年ぶりくらい。
板麩のと海苔のヒエフィッシュ2種類。
私、粘土とかコネコネはまぁ嫌いじゃないけど、どうしても手にベタベタついて汚れるのがストレスで…💧
途中からラップで押して成形。
本当は、おにぎりとかと同じで素手の方が良いんでしょうけど…ストレス感じた時点でよろしくないエネルギーが入ってしまいそうなので、自分がOKの方を選びました。

1合分作ったので、冷凍してしばらくもちそうかな♪

きゅうりをたくさんもらったので、梅酢と白たまりに漬けてさっぱりした浅漬けに。本当は、昆布とか茗荷とか大葉入れるとさらに美味しかったりする。

ゴーヤも頂きものがあったので、1本は、簡単にゴーヤチャンプルとか出来るように、切って茹でて冷凍。

もう一本はワタごと輪切りにして干してみた。

色々と頂いたり、買ったりするけど、そんなに料理熱無いから以前のように日々作る気全然しないのよね…。それでも多少は料理してるけどね。
もっと熱量あったら、場所借りてでも率先してレッスンやろうと思っただろうけど。。エネルギー切れ。

多分、かろうじて生き延びてる感じ。
Facebookとか色々からワクワクや笑顔の前向きな投稿を見て元気をもらってる♪

色んなことに気づいて、自分が一番選びたいもの以外は手放しするのもありだと思ったら、少しだけ軽くなった。
いつも周りを気にして相手の気持ちとか考えがちだけど、結局、相手の気持ちを考えたところで、それは自分の主観であって相手の本当の気持ちでは無いんだから、私が気を揉む必要なんてないんだろうね。
アドラーで言う課題分けは大切。
一人ひとり自分の気持ちを大切に生きてればそれでいい✨

今日は、何か冷えるなぁ〜エアコン設定29℃なのに…と思ってたら、今日一回もお味噌汁飲んでなかった。。
頭痛になりそうな感じもしてたので、慌ててごぼうの味噌漬け食べたら、回復した❤️‍🩹

やっぱり味噌は必須だなぁ〜♪