ボイトレ 機関紙とコンサートチラシ設置 今日は、ボイトレ教室。 年末は、無かったので、2ヶ月ぶり💖やっぱり楽しい時間✨ 色んなお話から、ストレッチで体のメンテナンス♪以前よりは冷えが改善されている気がする❣️ やっぱり私は、ふくらはぎが滞っている。ストレッチ3... 2023.01.24 ボイトレ 体験音楽