ヴィーガン 家中鷲宮神社(下野國鷲宮神社)にご挨拶
2月16日（木）
今日のランチ♪ヒエ粉のホワイトクリームパスタアマランサスのたらもサラダささがきゴボウと車麩の葛とじニンジンの飴色ステーキインゲンのエゴマ和えいちご2種
栃木市の大平産のいちご2種（とちあいか、スカイベ...
料理
ヴィーガン 
ヴィーガン ちょっとずつ準備
2月6日（月）今日は、料理教室用に準備したお皿などを持って魂のパートナーのお家へ🏠キッチンの引き出しとかを掃除してとりあえず収納。どうすれば使い勝手の良いキッチンになるんだろう？元々あったものを出して、自分の持ってきたものを収納してたら、...
ヴィーガン 7つのキーフードからの高きびチョコトリュフ♪
2月4日（土）に、つぶつぶ料理コーチの佐藤愛さんのところで、午前中は7つのキーフード②（料理研修）でした❣️
キーフード②ランチ♪
寒天ゼリー
7つのキーフードは、簡単なメニューなので、日常でも取り入れやすい料理♪それに...
ヴィーガン コースレッスン⑤
今日は、コースレッスン日でした♪午前中は、初級おかずコース。雑穀は「アマランサス」メニューは、アマランサス丼♪雑穀だけど、海鮮丼の味がする❣️アマランサスを炊いておけば、乗せるだけで簡単にできるからオススメ✨忙しい日にも重宝💕
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ヴィーガン 幸せの連鎖
1月16日（日）
昨日は、仕事から帰ったら、三女が借りてきた本から「ココアパンケーキ作りたい」と言うことで、休むまもなくお菓子作りのサポート😅
我が家には、ココアパウダーは無いので、キャロブパウダーで代用。意外...
ヴィーガン 今日のミッション
今日は、朝イチで車の6ヶ月点検へ🚗20分近く早く行っちゃった。（早めの行動〜と言われるけど、単にせっかちなだけかも…🤣プラス言葉に置き換えるのは大切ね💕）
ディーラーで雑誌読んだりしながら、待ってたら、眠くなっちゃったのだけど、後か...
イベント ワクワク
今日のごはん
メニューお豆腐シュウマイ炒め味噌汁板麩とゴーヤの炒め物高キビとキャベツのタコスライムとミックスベリーのつぶプルタルト今日は、冷凍庫にあった以前作ったお豆腐しゅうまいをキャベツと蒸しました♪作り置きあると時短でい...
ヴィーガン 仕込みday
今日から子どもたち学校〜♪
寒い中、たくさんの荷物でしたが、下2人は元気に登校していきました♪ちゃんと宿題も終わったし、良かった良かった😊
ちなみに、長女は、まだ冬眠中です🤣そろそろ、春に向けて活動開始した方がいいと思うけどね...
ヴィーガン 7つのキーフード①と初詣⛩
今年初のお出かけは、料理コーチの佐藤愛さんの『7つのキーフード』レッスン①（料理研修）でした💖初めて行く場所だし、水星逆行中だから…と早めの電車に乗ったら、乗り換えとかも間違えることなく、西大島駅に1時間前に着いちゃいました😅愛さんの丁寧...
ヴィーガン ラーメン🍜
今日は、ラーメンを作りました♪
野菜たっぷりの高キビ坦々麺風。
ラーメンってたまに食べたくなるよね🍜😋💕個人的には、ラーメンは味噌系が好き♪
栃木には、こう言う普通のヴィーガンラーメンが食べられるお店無いんだよね...