未分類 古峰神社
9月の不調から脱却したのに、エネルギー不足が続いていたので、古峰神社の山奥にある巴の宿へ。
前回は、2017年に行ったきりなので、6年ぶり。
素足でお清めすることに。
めちゃくちゃ冷たい…
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未分類 禊ぎ
ずーっと忙しかった夏。9月に入ったとたん、体調不良に見舞われて大浄化。首や肩が痛いから始まり、頭痛→発熱→咳→胃腸炎→脳貧血→坐骨神経痛。あまりにエネルギー消耗早すぎて、5日で3キロも体重減って、ヤバかった。味覚障害なのか梅干しの味の感じ...
未分類 最近思うこと。
最近、職場に軽い知的障害があって、耳も聞こえずらい（補聴器をつけてるのかな？）方が入ってきた。
普段、あまり障害を持った方と接する機会はないのだけど、声が大きくてほんわかしてるけど、言われたことはちゃんとできるし、見た目もおっとりし...
未分類 大平山神社からの⛩
今日は、朝からなめ茸作ったり、野菜茹でたり🥦と料理の下ごしらえ。
雑穀や調味料など、料理教室で使うものを準備したりしてたんだけど、話の流れから、急遽、ゴールデンタイムに大平山神社へ行くことに❣️
前からだけど、どうも職...
未分類 つぶつぶ料理教室公式コースレッスン認定♡料理研修
昨日は、つぶつぶ料理教室公式コースレッスンの料理研修でした♪平日なので、朝ご飯用意して子ども起こしてから、急いで駅に向かい電車に乗って出発💨バタバタしすぎて、電車の中で読もうと思ってた本を忘れました💦と言う事で、電車の中では睡眠😴寝たのは...
体験 スピリチュアルな観点
昨日の夜、不意に、検索してみた。個人的に病気やトラブルって自分の魂の目的と違いますよ又は、別の方法があるよのサインだと思っている。私も色々と検査しても何も出ないけれど、ずっと治らない皮膚トラブルがある。結婚前から症状が出て、子どもが生まれ...
未分類 幸せは身近にある
今日は、「野菜だけ？」p106に載ってた炊き込みご飯を作ってみました。里芋が足りないので、大和芋も足しました。具が多すぎて、上の方のお芋の火の通りがイマイチだったので、天地を返して、早炊きでもう一度炊いたら、炊けました💖多分、この炊飯器は...
ヴィーガン 盛りだくさんな1日♪
今日の朝イチお料理は、エゴマとレーズンの入ったショートブレッドとアーモンドのとんがりがあるロシェを♪
食卓が秋仕様に。
ロシェは、ノンシュガーのマーマレードで♪フワッとオレンジが口のに香るのが魅力的✨カリッとアーモンドも美味し...
つぶつぶ料理 ボイトレ教室＆7つのキーフード
10月25日（火）
今日は午前中ボイトレ教室でした❣️今日は、参加者2名だったので、色んなお話しで盛り上がったり、少人数だったのでいつも以上に体のメンテナンスに力を入れてもらえました✨いつも体がガチガチで滞ってる私…今日も踏み踏みし...
未分類 職場の健診
今日は、朝から職場の健診。
社会保険に入って初❣️
別の店舗に、検診車が来て、そこに行ってきた。思ったより人が来てた。小雨が降ってとても寒かった。レントゲン、心電図、血液検査、血圧、尿検査、視力、聴力、問診。オプションで、アレ...